Voorkom een val
Merkt u dat u stijver wordt of slechter ter been? Of minder balans heeft dan voorheen? Dan is de kans op vallen groter. Net als bij slechter zien of pijn bij het bewegen.
Aan een val kunt u lichamelijk letsel overhouden, zoals een botbreuk. U durft misschien minder. In een cursus valpreventie leert u veilig en zeker bewegen en krijgt u weer vertrouwen in uw lichaam. Samen met een therapeut werkt u aan het verbeteren van uw spierkracht en evenwicht.
Gratis valpreventiepakket - Hoe werkt het?
Wij werken samen met verschillende fysio- en ergotherapiepraktijken uit de regio. Meerdere keren per jaar organiseren zij een informatiebijeenkomst. U kunt dus in uw eigen buurt terecht. Wel zo fijn..
Deze eerste kennismaking is voor iedereen die meer wil weten over vallen en een training. Denkt u daarna dat de cursus iets voor u is? Dan kunt u zich eenvoudig ter plekke aanmelden. De kosten van het vervolg zijn afhankelijk van de locatie en uw zorgverzekeraar. Weten wat voor uw situatie van toepassing is? Ook deze vragen stelt u op de gratis infobijeenkomst.
