Online workshops: Vitaal ouder worden

Zo gezond en gelukkig mogelijk oud worden. Wie wil dat nou niet? Onze experts geven een online workshop over verschillende onderwerpen als ontspanning en slapen, fit blijven als mantelzorger en yoga. Bovendien beantwoorden ze al uw vragen.

Leden van Carinova Thuizz kunnen gratis deelnemen.

Direct opgeven

Energiek en veerkrachtig

Voor de één betekent energiek zijn dat zij nog mee kunnen doen aan de marathon, anderen zijn blij wanneer ze zelfstandig van de stoel naar het toilet komen. Een groot verschil. Is dat erg? Nee, totaal niet!

Vitaal ouder worden heeft voor iedereen een andere betekenis. Zolang u zich energiek en veerkrachtig voelt, is dat het belangrijkste. De online workshops helpen u hierbij en zijn  volledig toepasbaar op uw eigen persoonlijke situatie.

We hebben 4 varianten die zowel in het voor- als in het najaar gegeven worden. U kunt zich nu inschrijven voor de voorjaarseditie:

  • Lekker in je vel
  • Vitaal door slaap en ontspanning
  • Yoga
  • Blijf in balans als mantelzorger

Waar vindt u deze activiteit

De online workshops worden aangeboden voor al onze leden en kunt u overal vandaan volgen. Zelfs vanuit het buitenland!

Natuurlijk hebben wij - indien van toepassing op uw workshop - wel de meeste kennis over de gemeenten: Dalfsen, Deventer, Hardenberg, Olst-Wijhe, Ommen, Raalte, Rijssen-Holten, Staphorst en Zwolle
Waar vindt u deze activiteit

Aanmelden

31
mrt
Vitaal door slaap en ontspanning
11:00 tot 12:00
Aanmelden
15
apr
Yoga
11:00 tot 12:00
Aanmelden
22
mei
Blijf in balans als mantelzorger
11:00 tot 12:00
Aanmelden

Handig om te weten

Bekijk alle veelgestelde vragen
Contactpersoon

Neem contact op

Heeft u zorg nodig? Eén telefoontje naar ons en we helpen u stap voor stap. Ook voor vragen kunt u ons bellen, terug laten bellen of mailen.